去赵公山准备装备如下:
1.背包
2.登山杖（最好是两个登山杖，如果没有就在上山的小卖部买一根竹棍）
3.手套（上山有很多的辅助攀登的绳子，减少摩擦）
4.水和食物（山顶上的热水10元一次，方便面20元一桶，可乐15元钱一瓶，奶茶10元钱一杯。都是背上去的所以贵。）上山最好背两瓶矿泉水，上山一瓶，下山一瓶。刚刚合适
5.护膝（必备，下山的时候保护膝盖）
6.葡萄糖或者香蕉（必备）
7.登山鞋高帮
8.运动毛巾一条
9.如果要过上顶过夜就要准备灯具
注意事项:
1.不要急着登山.检查一下装备和要带的东西是否带齐。做几分钟的热身运动。
2.下山要注意安全，有的地方特别滑，不注意就容易摔跤，可以借住绳子慢慢的下坡。
3.从山脚到山顶来回21公里左右（31000步）全程山路，没有石梯非铺装路面。
